HET BIKINI BOOST HORMOONBALANS PROGRAMMA
Boost je vetverbranding door je hormonale balans te herstellen – en voel je slanker, energieker en meer jezelf
Dit programma is voor jou als je denkt:
"Ik wil weer lekker in m’n vel zitten,
wat kilo’s kwijt, meer energie,
en eindelijk een buik die platter aanvoelt."
En… als je merkt dat het je alleen niet lukt.
Misschien ben je al weken ‘goed bezig’ maar blijft de weegschaal hangen.
Misschien voel je je moe, opgeblazen of heb je dagelijks snaaitrek.
Dan is de kans groot dat je vetverbranding én hormonen uit balans zijn. En precies dat gaan we in 4 weken gaan herstellen.
Voel je slank, stralend en energiek in je lijf – deze zomer én daarna.
👉🏻 NU voor €49 i.p.v. €179 – geldig t/m 21 juni
Je hebt al zo vaak geprobeerd om gezonder te leven, af te vallen of meer energie te krijgen…
Maar steeds komt er iets tussen. Drukte. Vermoeidheid. Hormonen die tegen lijken te werken. En voor je het weet, sta je weer voor de spiegel met een gevoel van teleurstelling of frustratie.
👉🏻Je buikje is er nog.
🧠 Je hoofd voelt vol of moe.
🍫 Je hebt cravings die je niet onder controle lijkt te krijgen.
😞 En je mist het vertrouwen dat het ook jou kan lukken.
Maar wat als het nu écht anders wordt?
Wat als je energie terugkomt, je hormonen in balans komen en je eindelijk voelt dat je lichaam weer vóór je werkt?
Dat is waar het Bikini Boost programma jou bij helpt – met voeding, ritme en simpele leefstijlaanpassingen die diep van binnen iets veranderen. Zodat jij het volhoudt. Ook na deze 4 weken.
Dit programma is voor jou als jij:
Altijd moe bent of een dip krijgt na je maaltijden
Cravings blijft houden en snoep of snacks moeilijk kan weerstaan
Merkt dat afvallen niet lukt, ondanks gezonde keuzes
Regelmatig een opgeblazen buik hebt of last van hormonale klachten
Geen zin hebt in een ingewikkeld dieet, maar wel een duidelijk plan en lekker wil blijven eten
Eindelijk van die zomer-stress af wil en het hele jaar lekker in je vel wilt zitten
Het kan echt anders!!
Hoe fijn zou het zijn als je een plan zou hebt dat je zonder al te veel nadenken kan volgen. En waardoor je gaat ervaren dat het allemaal makkelijker, lichter en lekkerder kan. Dat je gewicht kan verliezen je energieker kan voelen zonder weken honger te hebben en jezelf alles te ontzeggen. En ook zonder dat je zelf veel hoeft na te denken over wat je dan weer moet maken de volgende week!
Omdat het allemaal al voor je is bedacht!
Maar dat niet alleen, want hoe fijn is het, als je na 4 weken ook zelf weet wat je nodig hebt om je fit, gezond en energiek te voelen en een gezond gewicht te bereiken en behouden? Daarom krijg je niet alleen weekmenu’s en recepten, maar ook informatie over het waarom achter dit programma.
Wat krijg je?
Een helder 4-wekenplan dat je vetverbranding stimuleert én je hormonen in balans brengt:
✅ 4 heerlijke weekmenu’s met 3 koolhydraatarme maaltijden per dag
✅ 40 makkelijke, voedzame recepten voor ontbijt, lunch en diner
✅ Tussendoortjestips (zonder cravings)
✅ Weekendrichtlijnen voor bewuste keuzes
✅ Tips voor nuchter bewegen & intermittent fasting (haalbaar voor elk niveau)
✅ Leefstijltools voor meer focus op successen en vertrouwen, energie & rust in je lijf en hoofd
✅ Wekelijkse mailsupport met informatie, inspiratie en motivatie
✅ Inzicht in hoe je lijf werkt – zodat je dit volhoudt, ook ná die 4 weken
NU voor €49 i.p.v. €179 – geldig t/m 21 juni
Meer dan voeding alleen – dit is een complete reset voor je lijf
En dat is precies waarom het werkt!
Het is geen streng dieet, maar een strategie die jouw lijf en hormonen ondersteunt. Je leert je bloedsuikerspiegel stabiel houden, je vetverbranding activeren en je lichaam voeden in plaats van vullen. Daardoor verdwijnen snaaitrek en dipjes vanzelf.
En het mooiste? Je hoeft het niet alleen te doen. Je ontvangt 4 weken lang mailsupport van mij, zodat je precies weet wat je doet – én waarom.
Resultaat?
💫 Meer energie
💫 Minder cravings
💫 Een plattere buik
💫 Meer zelfvertrouwen
💫 Een lichaam dat weer meewerkt
4 weken lang nu tijdelijk van 179 euro voor slechts 49 euro!! geldig t/m 21 juni
Dit is wat anderen van de BIKINI BOOST vinden
Heleen
“Ik wilde graag wat kg kwijt om me lekkerder te voelen in mijn bikini deze zomer. Maar door een rommelige drukke tijd lukte het met steeds niet. Nog steeds is het rommelig en druk maar de Bikini Boost geeft me houvast en structuur en zorgt er ook voor dat ik gezondere keuzes maak op momenten dat ik dat normaal niet zou doen! Ik vond het plan heel leuk om te volgen en de recepten zijn gebalanceerd, gevarieerd en heel smakelijk! “
Annick
“De Bikini Boost heeft me meer structuur gegeven in mijn planning qua eten. Het heeft een fijne opzet. Ik ben minder tijd kwijt aan nadenken over wat voor gezonde maaltijd ik nu weer moet maken. En de combinatie van de voeding en het nuchter bewegen heeft ervoor gezorgd dat ik iedere week ongeveer 1 kg kwijt raak. Zonder honger!”
VEELGESTELDE VRAGEN
Wanneer kan ik starten met het BIKINI BOOST hormoonbalans programma?
Je kan starten wanneer jij wil! Download het plan en je kan direct van start. Je mag ook later starten als je dat wil. Bewaar de mails die je ontvangt zodat je ze terug kan lezen.
Hoe lang heb ik toegang tot het programma?
Omdat je zowel het e-book als alle informatie per mail ontvangt heb je je leven lang toegang. Geen gedoe met inlogcodes maar alles gewoon in je inbox. Sla het op in een mapje op je cloud, telefoon, laptop, pc..enz en je raakt het nooit meer kwijt.
Is het plan ook geschikt als je een drukke baan hebt en niet altijd alle tijd en puf hebt om lang in de keuken te staan.
Hoe lang je doet over het bereiden van een maaltijd of hoe moeilijk of makkelijk je het vindt is soms ook afhankelijk van hoe behendig je bent in de keuken. Dat is voor iedereen anders. De meeste recepten zijn voor 1 persoon of er juist op gericht meer te maken zodat je ook wat kan invriezen of de volgende dag bij de lunch kan verwerken. Ook kan je zelf wat schuiven in het plan als je geen tijd hebt voor een wat bewerkelijker recept. En heb ik tips toegevoegd om een makkelijke en wellicht snellere maaltijd te maken. En juist wat meer tijd en aandacht te besteden aan je voeding en de tips uit het plan toe te passen kan je meer energie geven!
Kan ik het maaltijdplan ook volgen met een gezin?
Ik kan me voorstellen dat je geen zin hebt om steeds voor jezelf apart te koken. En dat hoeft ook niet De recepten zijn gevarieerd en voedzaam voor iedereen. Je kan de maaltiiden altijd aanvullen met een koolhydraat bron of net wat aanpassen voor ie kinderen en/of partner.
Is het plan vegan of vegetarisch?
Nee het plan is niet vegan of vegetarisch. En toch zijn er ook vegetarische deelneemsters! Zeker niet alle recepten bevatten vis/kip/vlees. Er zijn recepten met eieren of (plantaardige) zuivel. En daarnaast kan je ook zelf recepten aanpassen.
De weekmenus en recepten zijn maar 1 onderdeel van het programma. Je ontvangt ook veel informatie over voeding en leefstijl. En ik ben er 4 weken voor support. En dat maakt het juist ook mogelijk om er je eigen draai aan te geven. Ben je veganistisch dan raad ik je dit programma niet aan. Het programma de detox boost kan dan uitkomst bieden.
Ik heb een gluten en lactose intollerantie. Kan ik dit plan dan volgen?
Ja, het plan is glutenvrij. Het bevat wel wat recepten waar lactose in zit in de vorm van (geiten)kaas. Ben je gevoelig voor lactose dan wordt geitenkaas vaak beter verdragen. Wil of moet je lactose volledig vermijden dan kan je het betreffende product ook weglaten.
Ik sport veel en intensief, kan ik dan meedoen met het Bikini Boost hormoonbalans programma?
Ja hoor dat kan. Alleen is het een algemeen plan dus niet helemaal afgestemd om jouw persoonlijke behoefte als sporter. Als je te weinig eet voor je inspanning kan je dat voelen aan je lichaam. Wat je dan kan doen is een aantal dagen in de week een koolhydraatmoment toe te voegen aan het plan. In de vorm van havermout, rijst of aardappel bijvoorbeeld.
Ik heb geen overgewicht. Kan ik dan toch meedoen met het Bikini Boost hormoonbalans programma?
Jazeker! De Bikini Boost brengt veel meer dan alleen gewichtsverlies. Het geeft je volledige maaltijdplannen voor 4 weken. Dus hoef je zelf niet meer na te denken wat je moet eten en hoe je een gezonde maaltijd kan samenstellen. De Bikini Boost bevat ook 40 recepten die je daarna zelf kan blijven gebruiken om je eigen maaltijdplanning te maken.
Deze manier van eten stimuleert je vetverbranding. Naast gewichtsverlies en makkelijker op gewicht blijven zorgt een betere vetverbranding er ook voor dat je meer energie hebt gedurende de dag, minder behoefte aan snacken en snaaien tussendoor, beter slaapt en een betere concentratie en focus hebt.
Die betere vetverbranding kan er dus ook voor zorgen dat je gewicht gaat verliezen maar het hoeft niet als je dat niet wil. Daarvoor is het wel belangrijk voldoende te eten als je niet af wil vallen. Je kan zelf de hoeveelheden verhogen als je merkt dat het te weinig voor je is.
“Als je blijft doen wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg”